簡単なのに安くてヘルシー。ごま油がいい香りです。 材料 （2〜3人分） モヤシ 1袋 ちくわ 2本 小松菜（あれば） 1つ ●ほんだし 小1(5g) ●こしょう 適量 ●ごま油 適量 ●いりごま（あれば） 適量 作り方 1 小松菜を切ってさっと1分程度茹でます。小松菜だけザ…