どんな白身魚にも使えるので、万能です！ 材料 （1人分） 魚（白身のものなら何でも） 1切れ ●醤油 大さじ1 ●みりん 大さじ1 ●酒 大さじ1 ●砂糖 大さじ1/2 ●水 100cc ●ほんだし（あれば） 小さじ1 ●しょうが（あれば） 1カケラ 作り方 1 用意する調味料はこ…

ホイルを使ったらそれだけで美味しそうに、またかっこよく見えるのに簡単なのは感動します！（作るたびに1人で喜んでいます） 材料 （1人分） 白身魚 1匹 レモンスライス 2〜3枚 黒胡椒 適量 水 100cc パセリ（あれば） 適量 作り方 1 アルミホイルの上に魚…

10分で朝からいい気分になれます！ 材料 （男性1人分） 卵 2つ チーズ（あれば） 好きなだけ 砂糖 小さじ1杯 オリーブオイル 大さじ2杯 アボカド 1/4~1/2個 黒胡椒•マヨネーズなど上からかけるもの 適量 食パン 2枚 1 材料、少なくていいですね！食パンは早…