ヘルシーで罪悪感0です！火も使いません！ 材料 （2人分） キャベツ 6枚ほど 塩こんぶ 適量 いりごま(お好みで) 適量 作り方 1 キャベツをザクザク切って（ちぎって）タッパーに入れましょう。 2 塩こんぶをまぜましょう。キャベツがしなっとしてきます。 3 …